hefengbao 发布于 12月31日

六点半左右离开办公室，去文庙街附近转了一圈，回到家九点了。有点困了，准备睡觉，凌晨两三点醒过来开始新的一年！

hefengbao 发布于 12月31日

2025 年最后一天，睡了一会，醒过来上了厕所然后就没睡着！

hefengbao 发布于 12月29日

到了楼下，发现在下雨，又沿着楼梯走上来，今天的跑步取消了🫢

hefengbao 发布于 12月28日

在床单下垫了条毯子，准备迎接越来越冷的天气，然后发现床单快破了，在靠近床尾的位置，毋庸置疑是我脚蹬破的，睡眠太差了，躺在床上翻来覆去、扭动身体！床单用了快四年了，每次洗完后烘干又继续用！

hefengbao 发布于 12月24日

胃有点不舒服！！！

hefengbao 发布于 12月21日

今日冬至，去了街子古镇，然后去附近的康道徒步。晚饭在一粟堂喝了碗羊肉汤，可能有 10 片肉，18 元😆

hefengbao 发布于 12月13日

车修好了，去年的一次刮蹭留下的大部分伤痕也一并处理了，虽然明年的保费可能要涨一些，不过也挺划算了！

hefengbao 发布于 12月13日

今晚起睡眠又很差！！！

hefengbao 发布于 12月12日

昨晚 9 点多坐在床上几乎快睡着了，于是上了厕所然后睡觉，很容易就睡着了。凌晨尿急，起来小便后看时间 4:40 左右，难得的好睡眠，之后就没再睡着了。

hefengbao 发布于 12月09日

昨晚两点多之后，感觉一直没睡着，翻来覆去，闹钟响了之后，很困，没起来跑步，继续躺着…感觉要起来了，一看时间，过了一个多小时了，或许有睡着吧😅

hefengbao 发布于 12月08日

今晚吃了最后一根上周二晚上买的香蕉，感觉是没熟透的缘故，味道怪怪的，有点硬，这要是热天，这么多天过去都要坏掉了，然而这个季节都不能继续成熟。

hefengbao 发布于 12月07日

今天很暖和，去上元古道徒步，会车的时候没把握好距离，右前轮掉到排水沟里，然后右前轮前面的部位蹭到了😅

hefengbao 发布于 12月06日

或许是腿毛太长的缘故？😂

hefengbao 发布于 12月05日

不知为何，腿很痒，穿了秋裤的缘故？

hefengbao 发布于 12月04日

躺了一个半小时了，没睡着！！！😮‍💨

hefengbao 发布于 12月03日

躺了二十分钟，没睡着，等于听了二十分钟音乐😄。 早上跑步的时候发觉起风了，于是上班出门的时候穿上了秋裤，有了贴身的衣服，暖和不少👍。 继续睡😴！

hefengbao 发布于 12月01日

11 月跑步 17 次，共计 123 公里。爬了西岭雪山、赵公山、青城山、天台山四座山。😄

hefengbao 发布于 11月29日

游玩了天台山，准备搭乘观光车下山！

hefengbao 发布于 11月23日

中午吃了份纸包鱼，晚饭一个馒头加一个烤鸭腿😆。 晚上换上了棉被，拿出来晾了有几天了，只有今天的太阳还不错。

hefengbao 发布于 11月22日

第二次到了青城山老君阁！